Hur mycket påverkar egentligen tarmfloran vår hjärna?
I detta avsnitt gästas jag av Sofie Röjder från Cellulär Hälsa. Vi pratar om hur kost, miljö och tarmflora kan påverka kognitiva förmågor, koncentration, energi och hjärnhälsa. Samtalet berör även autism, Alzheimer, inflammation och vad forskningen säger om kopplingen mellan tarmen och hjärnan.
Ett tankeväckande samtal om hur våra vardagliga val kan påverka både kropp och sinne långt mer än många tror 🙏
🔔 Glöm inte att prenumerera och dela vidare om du blir inspirerad av avsnittet!
P.S kolla gärna in massor av spännande hälsoboosters på Biohackbalance.se. Använd rabattkoden för 15% rabatt på alla produkter - då hjälper du även till och stöttar podden 🙏
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör
Mathias Hansson. Innehållet i podden är skapat av Mathias Hansson och inte av,
eller tillsammans med, Poddtoppen.
