Anders Kristiansen, tidligere fotballkeeper på øverste nivå i inn- og utland er på besøk for å fortelle om sin reise i fotballen. Fysisk trening og særlig styrketrening har vært viktig for Anders gjennom hele karrieren. I denne episoden forteller han om hvordan treningsuken så ut i diverse klubber og hva han tenker om fremtiden som keepertrener. Styrketrening er viktig for prestasjon og skadeforebygging - også i fotball!
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör
Flow Prestasjon. Innehållet i podden är skapat av Flow Prestasjon och inte av,
eller tillsammans med, Poddtoppen.
