The gym and the fitness industry can be insanely beneficial for our relationship with our bodies... but it's not all performance goals and body confidence. Let's get into how the gym can help and hinder body image, plus what to do instead!
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör
Michelle Carroll. Innehållet i podden är skapat av Michelle Carroll och inte av,
eller tillsammans med, Poddtoppen.
