If you're used to obsessing about the scales or your macro targets, you need today's episode. We chat all about why the numbers are so important to you and why the solution isn't just "care less" or "just wear the shorts" (JAIL).
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör
Michelle Carroll. Innehållet i podden är skapat av Michelle Carroll och inte av,
eller tillsammans med, Poddtoppen.
