Gesundheit selbst messen: Was funktioniert wirklich?

Du willst deine Werte checken, ohne für jede Kleinigkeit ins Labor zu fahren? Heimtests fürs Blut boomen, aber zwischen seriöser Diagnostik und schönem Marketing liegen Welten.

In dieser Folge ist Fabian Frieß von kiweno zu Gast, einem der Pioniere für Test-Kits für zuhause. Es geht darum, was du per Fingerbeere und Trockenblut zuverlässig bestimmen kannst, warum das Labor im Hintergrund über die Qualität entscheidet und wo ein Test allein an seine Grenzen kommt.

Du erfährst: - Vitamin D per Handy in 15 Minuten, geht das seriös? - Nahrungsmittelunverträglichkeiten: Was der neue IgG4-Test besser macht - Dein Zellalter messen: Telomere und was sie verraten - Ernährungstyp und Sporttyp aus den Genen - Worauf du bei jedem Heimtest achten solltest

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Kapitel: 00:00:00 Intro 00:00:35 Wie ein Heimtest im Labor ausgewertet wird 00:01:28 Wie zuverlässig sind Nahrungsmitteltests? 00:02:32 Blut, Haare oder Speichel? 00:04:19 Ersetzt der Test den Arztbesuch? 00:05:23 Vitamin D mit dem Handy messen 00:06:34 Telomerlänge: das Zellalter messen 00:08:09 Nutrigenetik: Sport- und Ernährungstyp 00:10:43 Wie testen wir in zehn Jahren?