Du har känt den, stressen i kroppen, håglösheten, känslan av trötthet! Jag har känt den - och jag hatar den! I det här avsnittet resonerar vi med författaren och föreläsaren David Phillips om hur du kan bli hög på energi med hjälp av sex substanser som du redan har i kroppen.
Vi pratar om hur du kan bryta stressen i ditt liv och varför det är livsviktigt. Vi resonerar om att kroppen visst kan hjälpa sig själv om den får rätt förutsättningar.
Dessutom verkar Matilda äntligen ha fattat en grej. Vi hörs i podden Helt 100!
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör
2Heal Medical. Innehållet i podden är skapat av 2Heal Medical och inte av,
eller tillsammans med, Poddtoppen.
