【OPトーク】 ・最近天気が春っぽくて嬉しい ・太陽のおかげ？ビタミンD？ ・食事でビタミン系補うのほぼ不可能だよね ・栄養満点な食事より、ストレスがないことが大切ってことにしよう 【本編】 〈30代でやりたいこと〉 ヨリ：歯列矯正 とうふ：フルコース料理を作る ヨリ：運動習慣をつける とうふ：パン作り ヨリ：片付けできる人間になる（物の位置を決める） とうふ：個人でやってる料理教室に通ってみたい ヨリ：自分の扱いをもっと上手くなる（本当の欲望を見極めて優先順位をつけて体力を配分する） とうふ：模様替え ヨリ：夫と旅行に行く・美味しいものを食べる 友達を大事にする 関係を継続する努力 YouTubeを100本更新する 〈20代でやってよかったこと〉 ・全身医療脱毛 ・海外に行く ・オタ活 ・失敗 ・バイト ・恋愛？ -------------------------------- ・おたよりフォームを作りました！ 感想や質問など、どしどしお送りください★ https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSf7iEDOxZONEOIALXdS7HwjZtW_QX_NJT6QeGRsZM4y6Y2s4w/viewform?usp=sharing&ouid=102343223494139246372 ・公式Xはこちら▼ https://x.com/oyatsumapodcast?s=21&t=2Dyf3cdeR98LzGckl_evrw #おやつま をつけてポストしていただけると嬉しいです！ ・2人ともYouTubeやってます！ぜひ見てください！ 《皆久保ヨリ》 https://www.youtube.com/channel/UCkntMeIq7L9z01wo4VvNnIA 《とうふの本棚》 https://youtube.com/@otofu_books?si=m39QgQesQAaVAGp9 Rss Apple Podcaster →
