De som presterar mest kraschar först. Inte för att de är svaga, utan för att deras framgång har programmerat dem för kollaps. I det här avsnittet packar vi upp varför din hjärna blir beroende av prestation, hur kroppen slutar skilja på framgång och fara, och skillnaden mellan "jag gör bra saker" och "jag är värdefull". Om du någonsin känt att inget du gör känns tillräckligt, även när alla säger att du är duktig, är det här avsnittet för dig.


Varför du ska lyssna:

  • Förstå varför prestation kan bli som ett beroende
  • Lär dig hur din kropp tolkar framgång som stress
  • Få verktyg för att börja bryta mönstret innan du kraschar
  • Upptäck om ditt värde är kopplat till vad du gör eller vem du är


För att ta nästa steg, boka ditt kostnadsfria discoverysamtal här

Läs mer www.stalbergacademy.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Rss Apple Podcaster
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Stålberg Academy. Innehållet i podden är skapat av Stålberg Academy och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.