In this episode we're breaking down the science behind why recovery is an essential part of your training as a dancer. how to recover efficiently and ways to maximise your recovery to enhance your performance in the dance studio and gym.

Rss Apple Podcaster
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Ash Hook. Innehållet i podden är skapat av Ash Hook och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.