Прямой эфир в формате вопросов и ответов. Начинаем с покупки джинсов и метафоры примерки, а дальше говорим об одиночестве с собой, внутреннем критике, завышенной планке, выгорании, конфликтах в паре, дружбе после 30, отношениях на стороне и о том, как снять с себя запрет на чувства.
00:00:00 - Две пары новых джинсов: сначала примерь 00:05:50 - Говорить «нет» абсолютно нормально 00:07:00 - Мне 29, и молодость упущена 00:15:00 - Что такое любовь 00:18:50 - Как понять, что я не одинока сама с собой 00:23:10 - Подросток устраивает погромы в моём магазине 00:28:55 - Как ответить на крючок о моей профессии 00:31:00 - Внутренний критикующий и поддерживающий родитель 00:41:50 - Работаю не хуже других, а кажется, что плохо 01:00:00 - Жена 5 лет ищет себя: как поддержать 01:10:00 - Апатия на работе 01:14:10 - Я поднимаю конфликты, а муж «добрый» 01:23:00 - Выгорание: ничего не хочу, накопления кончились 01:28:50 - Человек как существо биопсихосоциодуховное 01:32:00 - Вышла на работу после полугода больничного 01:36:50 - Можно ли прожить жизнь, не осознав свои сценарии 01:45:00 - Почему так бесит шум соседей 01:52:30 - Почему с возрастом друзья отдаляются 01:55:30 - В браке, но три года с женатым 02:06:00 - Нарциссические защиты и стоицизм 02:15:30 - Как снять с себя запрет на чувства
➤ Выразить финансовую благодарность Альберту по желанию:
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör
Альберт Сафин. Innehållet i podden är skapat av Альберт Сафин och inte av,
eller tillsammans med, Poddtoppen.
