Marie har blivit inbjuden till sin brorsons bröllop men har samtidigt fått veta att hans föräldrar inte är bjudna och inte känner till planerna. Hon har lovat att hålla bröllopet hemligt men känner sig kluven eftersom det handlar om hennes egen bror och svägerska. Hennes dilemma är om hon ska respektera brorsonens önskan om tystnad eller berätta sanningen för föräldrarna.
Dean har burit på romantiska känslor för sin bästa vän i över 20 år utan att någonsin berätta om dem. Han funderar nu på om han ska vara ärlig, särskilt eftersom vännen verkar öppen och kanske redan anar hur han känner. Samtidigt är han rädd att ett erkännande ska förändra eller skada deras nära vänskap.
Kian älskar att cykla överallt och har alltid sett lite svett som en naturlig del av vardagen. Efter att en vän kommenterat att han ofta är svettig har han blivit osäker på hur andra uppfattar honom. Nu undrar han hur mycket han ska anpassa sitt liv för att undvika svett och känna sig socialt bekväm.
Helena har märkt att flera av hennes närmaste vänner blivit alltmer upptagna av träning, vikt och strikt kosthållning. Hon känner sig påverkad av samtalen och börjar undra om hennes bild av vad som är ett sunt förhållande till mat och kropp håller på att förändras. Hennes dilemma är om hon ska sätta gränser för den typen av diskussioner utan att kritisera sina vänners livsstil.
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör
Sveriges Radio. Innehållet i podden är skapat av Sveriges Radio och inte av,
eller tillsammans med, Poddtoppen.