In diesem Podcast erkläre ich, was die Hirnforschung der letzten zwanzig Jahre über Trauma sagt – und warum es unsere Vorstellung von Heilung auf den Kopf stellt: Das Gehirn reagiert nicht auf das, was gerade passiert.
Es sagt voraus, was gleich passieren wird, auf Grundlage von allem, was du früher erlebt hast. Und es rechnet dabei nicht fair: Gefahr wird laut geschaltet, Sicherheit leise. Du erfährst:
– warum dein Gehirn gute Erfahrungen oft als Rauschen abtut
-warum du Beziehungen herstellst, die sich anfühlen wie früher
– warum Beruhigung ein Gerüst ist, aber kein Gebäude
– was eine neue Erfahrung braucht, damit sie das alte Muster wirklich erreicht
– warum Veränderung nicht in der tiefen Ruhe passiert, sondern an der oberen Kante
Möchtest du neue Erfahrungen machen, dann lernen meinen Kurs "Mit Trauma leben" kennen: https://traumaheilung.de/mit-trauma-leben/
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