Känner du ibland att du gör dig mindre än du är? Att du fortfarande spelar en gammal roll – trots att du har vuxit ur den för länge sedan?

I det här avsnittet pratar jag om vad som händer när barndomens roller styr oss i vuxenlivet – och hur vi kan börja vika ut oss själva på nytt.

Vi utforskar:

  • Vad det innebär att “ompassa” dig själv
  • Hur våra gamla mönster ofta är skydd, men inte alltid sanna
  • Varför förändring kan vara både läskigt och vackert
  • Hur du kan börja ta plats – på riktigt

Och du – du får ta plats. Du får skapa dig själv.

Ladda ner reflektionsövningen “Min roll – då, nu, sen” här och börja skriva om din berättelse, med dig själv i huvudrollen.


Frågor, inspel och snacka mer i poddens kanal på insta!

Här är länk till avsnittet på min hemsida.

Connecta med mig på LinkedIn och på Instagram @annasmotionclub. Hör av dig nu!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Anna Jadvi. Innehållet i podden är skapat av Anna Jadvi och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.