I detta avsnitt av Mental träning med Aron Anderson möter vi ultralöparen Marcus Aspsjö, en man med en enastående vilja och en inspirerande livsinställning. Mitt under ett äventyr vändes hans liv upp och ner när han fick beskedet om obotlig cancer. Trots den tunga diagnosen har Marcus fortsatt att sätta upp stora mål och använda tacksamhet som ett verktyg för att ta sig framåt.


Vi pratar om:

  • Hur livet förändrades i ett ögonblick
  • Att hitta kraft i tacksamhet och mental inställning
  • Drömmar och mål – att fortsätta blicka framåt
  • Stödet från familjen och gemenskapen med andra i liknande situationer
  • Sommarens stora projekt: att springa genom hela Sverige


Ett starkt och inspirerande avsnitt om att aldrig låta omständigheterna definiera ens liv – och om att välja att leva fullt ut, oavsett utmaningarna.


Följ Marus på Instagram: @marcusaspsjo

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Aron Anderson. Innehållet i podden är skapat av Aron Anderson och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.

Mental träning med Aron Anderson

#18 Från obotlig cancer till löpning genom Sverige med Marcus Aspsjö

00:00