Listen In
Avsnitt

Monday Reset: A Fresh Reset Every Monday!

Listen In
Dela

Each Monday Reset follows this simple flow:

  • Arrive: notice your body, breath, and energy
  • Prompts: release, refresh, and set your intention for the week
  • Ground: take a final moment to settle and carry clarity into your day


So let's begin, take a deep breath, and Listen In!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Rss Apple Podcaster
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Annie Vartanian. Innehållet i podden är skapat av Annie Vartanian och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.