I dagens avsnitt av Fråga Bea svarar jag på en fråga från en lyssnare som har fastnat i ett mönster med en man som hon haft en on-and-off-relation med i över tio år. Varför kan vissa personer inte låta oss gå vidare? Och varför har vi så svårt att stå emot när de hör av sig?

Vi pratar om anknytningsteori, dynamiken i relationer som känns som en "drog", och hur man kan börja bryta destruktiva mönster. Och framför allt – hur kan du stå upp för dina egna behov och börja välja dig själv?

Det här är ett avsnitt om självrespekt, kärlek och modet att släppa taget om det som gör ont.

www.beatricekarinsdotter.se kan du läsa mer om hur jag kan hjälpa dig skapa relationer du älskar.

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Beatrice Karinsdotter. Innehållet i podden är skapat av Beatrice Karinsdotter och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.