Uzm. Psk. Sibel Karamaraş: Göç Sonrası Ben Kimim? | Identity & Migration Psychology | E030

🎙️ Bu bölümde konuğumuz:

Uzm. Psikolog Sibel Karamaraş

📸 Instagram: @sibel.karamaras

🧭 Global Ebeveynlik Pusulası’nın bu bölümünde rotamız bu kez bir şehir ya da ülke değil; “benlik” kavramının kendisi.

Uzm. Psikolog Sibel Karamaraş ile göç sonrası kimlik duygusunun nasıl dönüştüğünü, “Ben kimim?” sorusunun neden bu kadar görünür hale geldiğini ve göçün insanı içsel olarak nasıl yeniden şekillendirdiğini konuşuyoruz.

Bu bölümde ayrıca;

• Göçle birlikte kimlik konusunun neden bu kadar merkezde yer aldığı,
• Göçün yarattığı dönüşümün, hayatın doğal değişimlerinden hangi yönleriyle ayrıştığı,
• Yeni bir kültüre uyum sağlama çabası ile kendini yeniden tanımlama ihtiyacının psikolojik boyutları,
• “Eski ben” ve “yeni ben” arasında gidip gelmenin ne kadar doğal olduğu,
• Kimliğin sabit mi yoksa akışkan mı olduğu ve göçün bu akışkanlığı nasıl görünür kıldığı,
• Göç sonrası sıkça ortaya çıkan “Ben artık kimim?” sorgusunun altında yatan temel ihtiyaçlar,
• Yeni bir topluma entegre olurken kendi kültürünü koruma ve yeni değerleri içselleştirme dengesi,
• Kimlik sorgulaması sırasında ortaya çıkan suçluluk, kafa karışıklığı ve yetersizlik duyguları,
• Göçün bir “duygusal geçiş” olarak yasla olan ilişkisi,
• Göç sonrası kimlik inşasında kendimize hangi soruları şefkatle sormamız gerektiği

gibi pek çok derin ve dönüştürücü başlık sohbetimizin merkezindeydi.

💬 Göçü yalnızca coğrafi bir değişim değil; benlik, aidiyet ve anlam arayışı üzerinden ele alan; yurt dışında yaşayan, yaşamayı düşünen ya da içsel dönüşüm süreçlerini merak eden herkes için düşündürücü ve şefkatli bir bölüm oldu.

🎧 Keyifli dinlemeler!

🏷️

#meraklıpsikolog #türkçepodcast #globalebeveynlikpusulası #göç #kimlik

🔗 Ayrıca beni de buradan takip edebilirsiniz:

🎙 Podcastler: Global Ebeveynlik Pusulası & Çocuğun Dünyası’na Eşlik Edenler

📚 Kitaplarım: @yeniaileyayin

🌐 Web sitem: www.caglatugba.com

📸 Instagram: @meraklipsikolog