Чому ми відкладаємо те, що для нас важливо? Ніби і чітко зрозуміло, для чого це все, яка мотивація і що чекає вкінці. Але тут вмикається прокрастинація, навалюється втома, самопочуття погіршується, виникають думки: «а може не час?», «я ще не готова», «це далеко від ідеалу». І все ставиться на паузу. Часто ще й із глибоким відчуттям провини. Знайомо?


У сьогоднішньому епізоді говоримо про самосаботаж і як з ним жити, щоб це не паралізувало.


Наші інстаграми для звʼязку. Підписуйтесь!


⁠https://www.instagram.com/roksolana.kutynska⁠

https://www.instagram.com/an_vyshnya/

Rss Apple Podcaster
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Роксолана Кутинська та Андрій Вишневецький. Innehållet i podden är skapat av Роксолана Кутинська та Андрій Вишневецький och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.