This episode is a check-in on the weight so many of us are carrying right now, and a few honest, simple ways I'm taking care of myself in the middle of it.

If you're in a dark or helpless place, please don't sit in it alone. Check out the mental health resources shared in the accompanying blog post in the community section of girllisten2this.wordpress.com.

Rss Apple Podcaster
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Lotus. Innehållet i podden är skapat av Lotus och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.