In this episode, we break down exactly how daily screen habits reshape your brain’s reward system, self-image, and emotional responses and what you can actually do about it. No toxic productivity advice, just real, honest conversation about reclaiming your identity in an algorithm-driven world. If you’ve ever felt empty, restless, or strangely disconnected, this one’s for you.
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör
Pivot Pathways. Innehållet i podden är skapat av Pivot Pathways och inte av,
eller tillsammans med, Poddtoppen.