كلمّا زاد حبّك لنفسك زاد إبتعادك عن الأشياء التي لاتحبّك!
حب الذات: أساس السعادة
حب الذات هو الاعتراف بقيمة الذات واحترامها وتقديرها. إنه الاعتناء بنفسك جسدياً وعقلياً وعاطفياً. عندما نحب أنفسنا، ندرك أننا نستحق الأفضل في الحياة، وأننا قادرون على تحقيق أحلامنا وأهدافنا.
الابتعاد عما لا يحبك: حماية الذات
عندما نحب أنفسنا، نصبح أكثر انتباهاً للأشياء والأشخاص الذين يؤثرون سلباً على حياتنا. ندرك أن بعض العلاقات والمواقف ليست صحية لنا، وأننا نستحق أن نكون محاطين بأشخاص إيجابيين يدعموننا ويشجعوننا.
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör
Abbas Fadel. Innehållet i podden är skapat av Abbas Fadel och inte av,
eller tillsammans med, Poddtoppen.
