Lyssnarfråga: Varför kan jag inte släppa taget?

I det här avsnittet svarar vi på en stark lyssnarfråga om barndomstrauma, familjerelationer och varför vissa händelser fortsätter att leva kvar i kroppen trots att de hände för länge sedan. Vi pratar om hur gamla sår kan väckas av människor som påminner om dem som en gång gjorde oss illa, varför undvikande och vaksamhet kan bli ett sätt att överleva, och om nervsystem som år senare fortfarande försöker att skydda.

Vill du höra svaret på vår första lyssnarfråga?

Mer om ”Vad fan är problemet?!”

Vad fan är problemet?! är podden för dig som vill lära dig mer om varför vi mår dåligt, och vad vi kan göra åt det. Vi är två terapeuter, Anton och Maria, som pratar om livets alla svårigheter med ärlighet, djup och skratt, från ett både personligt och terapeutiskt perspektiv. I våra samtal får du höra det du behöver, men kanske inte alltid vill höra.

Varje måndag kommer vi att dela ett nytt avsnitt där vi tar upp ämnen som berör de svårigheter som vi alla möter när vi går genom livet. Vi vill att du ska känna dig mindre ensam i ditt lidande, och att du ska få inspiration för hur du kan ta dig ur det. Häng med när vi söker svar på frågan: Vad fan är problemet?!

Vi vill gärna komma i kontakt med dig så besök oss gärna på https://www.antonstromberg.com och www.vicente.se eller följ oss på Instagram @antonoftherapy @vicentepsykoterapi