#17 Vadå barndomsminne, jag minns ingenting!

Varför kommer jag inte ihåg mina barndomsminnen, som andra gör? Att ha få barndomsminnen är vanligt. Allt eftersom tiden går måste din hjärna frigöra utrymme för nya upplevelser. Du är också mindre benägen att komma ihåg saker om de hade en liten känslomässig inverkan eller om du upplevde barndomstrauman. Oförmågan att komma ihåg dina barndomsminnen kan vara skrämmande, särskilt om du inte vet varför, men det finns många möjliga förklaringar.

I detta avsnitt pratar vi om

Hur fungerar vårt minne?

Vad är normalt att minnas?

Vad kan vara möjliga orsaker till att man inte minns?

Hur kan man hantera att man inte minns?

Är det möjligt att börja minnas igen?

Länkar och resurser 

https://www.healthline.com/health/why-cant-i-remember-my-childhood#recovering-memories

https://www.verywellmind.com/why-cant-i-remember-my-childhood-8651575

Mer om ”Vad fan är problemet?!”

Vad fan är problemet?! är podden för dig som vill lära dig mer om varför vi mår dåligt, och vad vi kan göra åt det. Vi är två terapeuter, Anton och Maria, som pratar om livets alla svårigheter med ärlighet, djup och skratt, från ett både personligt och terapeutiskt perspektiv. I våra samtal får du höra det du behöver, men kanske inte alltid vill höra.

Varje måndag kommer vi att dela ett nytt avsnitt där vi tar upp ämnen som berör de svårigheter som vi alla möter när vi går genom livet. Vi vill att du ska känna dig mindre ensam i ditt lidande, och att du ska få inspiration för hur du kan ta dig ur det. Häng med när vi söker svar på frågan: Vad fan är problemet?!

Vi vill gärna komma i kontakt med dig så besök oss gärna på https://www.antonstromberg.com och www.vicente.se eller följ oss på Instagram @antonoftherapy @vicentepsykoterapi

Producerad av Anton Strömberg och Maria Vicente

Klippning av Amanda Vicente

Musik av Anton Strömberg och Max von Gegerfelt