Eviti la pasta, il pane e affini dopo le 18 e pensi che la pizza vada meritata? Credi che per perdere o mantenere il peso tu debba soffrire, privandoti di un macronutriente essenziale come i carboidrati e di tutti gli alimenti che li contengono (come frutta e legumi)? Se la risposta è sì, questa è la puntata per te. La carbofobia ti sta rovinando (inutilmente) la vita, ed è arrivato il momento di liberartene! **** Hai bisogno di un supporto personalizzato?
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