Vad är skillnaden mellan att vara nedstämd och att ha en depression? I de här två avsnitten pratar vi med specialistläkare i psykiatri Johan Hellström, Regionsjukhuset Karsudden, om var gränsen går och när man bör söka hjälp.

I del 1 går vi igenom vanliga symptom vid depression, vad man kan göra själv, behandling med terapi och läkemedel, samt hur man kan stötta någon som mår dåligt.

I del 2 pratar vi mer om djupare depressioner som kan kräva sjukhusvård och hur dessa kan behandlas med bland annat ECT (elektrokonvulsiv behandling), och anhörigas roll.

Mind Hjälplinjen Hjälp och råd – Suicide Zero Råd och stöd på mejl, chatt och telefon – 1177

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Region Sörmland. Innehållet i podden är skapat av Region Sörmland och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.