I veckans avsnitt pratar vi om den mentala hälsan, vikten av att ta hand om sig själv och förståelsen till vart en mentala grundar sig i.
----------------
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör
Pernilla & Madelene. Innehållet i podden är skapat av Pernilla & Madelene och inte av,
eller tillsammans med, Poddtoppen.