Šajā LFK podkāsta epizodē ciemos ir uztura speciālists un mikrobioma pētnieks Ansis Zauers. Sarunā padziļināti tiek apskatīta zarnu mikrobioma nozīme vispārējā pašsajūtā, vēdera pūšanās patiesie cēloņi (SIBO, IBS), kā arī mākslīgo saldinātāju un uztura ietekme uz veselību. Ansis dalās praktiskos padomos par pareizu vitamīnu un minerālvielu uzņemšanu, enerģijas atgūšanu, hormonu balansu un kritiski vērtē Latvijas uztura bagātinātāju tirgu.

Rss Apple Podcaster
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Fitnesa Kanāls. Innehållet i podden är skapat av Fitnesa Kanāls och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.