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Avsnitt

🚨 Adictas al trabajo (y no está padre) - Episodio 91 🚨 | Xtralindas El Podcast

Dela

¿Trabajas para vivir o vives para trabajar? 🧠💻 En este episodio nos pusimos intensas (y muy reales) con un tema que nos atraviesa: la adicción al trabajo. Hablamos de esa vocecita que te dice que no estás haciendo “lo suficiente”, del miedo a descansar, del síndrome de la mujer multitask y de lo difícil que es ponerle pausa cuando toda tu autoestima está puesta en lo que haces.

Nos preguntamos cosas como: ✦ ¿De dónde viene esa presión de ser productivxs todo el tiempo? ✦ ¿Cómo se ve el burnout cuando te da y ni cuenta te das? ✦ ¿Se puede amar tu trabajo sin volverte esclava de él?

Este episodio fue una especie de carta abierta para todas las personas que, como nosotras, han confundido valor con rendimiento.

💬 Cuéntanos: ¿te cuesta parar? ¿Te sientes culpable si no estás “siendo útil”? ¿Te suena?

Dale play a este episodio Xtralindo que es necesario, honesto y directo al corazón de nuestra generación.

🎧 Disponible en YouTube y Spotify.

#Xtralindas #AdictasAlTrabajo #BurnoutReal #PodcastLatino #MujeresTrabajadoras #AnsiedadLaboral #CulturaDelRendimiento #RendirseTambiénEsSanar

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