This is a guided meditation from a few years back that I wanted to make available to Spotify listeners.

It's intended to help the listener access more of their somatic, or body-based, information that aids in emotional processing and healing stress-related conditions.

Rss Apple Podcaster
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Steven Bradshaw. Innehållet i podden är skapat av Steven Bradshaw och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.