Emi bu bölümde 35. Yaşına basışından bir hafta sonra, hayatta olduğu bu sürede fark ettiklerini anlatıyor.

Söylenenlerin kişisel alınmaması gerektiğini ve her şeyi mükemmel yapma isteğinin onu nasıl duygusal beslenmeye ittiğinden bahsediyor.

Doyunca Dur Dediler Instagram hesabı @doyunca.dur.dediler

Emi’yi Instagram’dan takip etmek için: @emineuluchay

Emi’nin blog yazılarına, tarif ve sunduğu hizmetlere göz atmak için: www.emineuluchay.com

10 gün programı hakkında detaylı bilgi için: www.emineuluchay.com/10-gun-programi

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Emine Uluçay Mufazalova. Innehållet i podden är skapat av Emine Uluçay Mufazalova och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.