In this 5-minute guided meditation, we begin with a simple breathing exercise, followed by a body scan to understand what our body wants to tell us. Then, we discuss about the topic of balancing ambition and contentment.
Like, share, subscribe and leave a comment to let me know how I can make this channel better for you.
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör
Zen Meditations. Innehållet i podden är skapat av Zen Meditations och inte av,
eller tillsammans med, Poddtoppen.
