In der heutigen Folge spreche ich über Selbstfürsorge. Du erfährst, was Selbstfürsorge bedeutet, warum sie oft und gerade Lehrkräften so schwer fällt, welche Risiken mangelnde Selbstfürsorge mit sich bringen kann und womit du konkret anfangen kannst, deine Selbstfürsorge zu verbessern. Ganz viel Spaß bei dieser Folge!

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