В третьем выпуске серии «Контакт» Анастасия Гузенко предлагает еще один вариант посмотреть на тему конакта -- как на тему отношений с другими людьми и отношения к себе и к другому человеку. И, в конечном счете, как на тему качества внимания.
Отношения с другими и отношение к себе (например, самокритика) чаще рассматриваются в процессе психотерапии. При этом они также могут быть иссделованы через призму навыков, развиваемых в практике медитации.
Приятного просмотра!
Лаборатория контакта: https://activepresence.training/contact-lab/
Презентация открытия направления Лаборатория контакта там же
Онлайн лаборатория 3-10 августа, а следующая в ноябре (с 9 по 16)
Телеграм канал active presence: https://t.me/beactivepresence
Телеграм канал Анастасии: https://t.me/com_sen
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör
active presence. Innehållet i podden är skapat av active presence och inte av,
eller tillsammans med, Poddtoppen.
