In questo episodio parliamo di linguaggio alimentare:
di come alcuni cibi diventano automaticamente più “sicuri” nella nostra mente, del perché abbiamo imparato a dividere tutto in categorie e di come questo influenzi il nostro comportamento, l’autostima e l’immagine corporea.

Perchè dobbiamo ricordarci che non mangiamo nutrienti ma alimenti complessi.

E a fare le differenza  non è solo cosa mangiamo, ma anche come ne parliamo.

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