The holiday season is just around the corner, and for many of us, the holidays can be a tough period. How do we cope with that? In this episodes we also have two exercises to calm down in the holiday season. 

Rss Apple Podcaster
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör HeartSmart Conversations. Innehållet i podden är skapat av HeartSmart Conversations och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.