Coach Mark is joined by Professor Justin from Grind Underground Jiu-Jitsu Club to talk about the importance of having a strong foundation in understanding the basics of Jiu Jitsu. Originally aired 05/25/23

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Mark. Innehållet i podden är skapat av Mark och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.