#92 – Zwischen Mountain Attack, Ultra Run & Alltag – was die Nebauers antreibt

In dieser Folge von Two Beers Tuesday sind Rene und Nicole Nebauer zu Gast – ein Paar, das sportlich genau dort unterwegs ist, wo es weh tut: bergauf.Beide sind Teil nationaler Teams von La Sportiva – Nicole im Skibergsteigen, Rene im Trailrunning. Wir sprechen darüber, was das wirklich bedeutet und wie ihr Alltag zwischen Training, Job und Wettkämpfen aussieht.Wie kommt man vom Windsurfen zum Ultra Trail?Warum zieht es sie immer wieder in die Berge?Und wie schaffst du es, Woche für Woche zu trainieren – auch dann, wenn die Motivation fehlt?Es geht um:Trainingsplanung zwischen Intervallen und langen EinheitenBewerbe wie die Mountain Attack und die Welt der Ultra Runsden Spagat zwischen Leistungssport und AlltagSocial Media: Druck, Inspiration und warum sie auch ohne Strava auskommenEine Folge über Ausdauer, Disziplin und die ehrliche Realität hinter Ausdauersport – im Sommer wie im Winter.Danke Nicole und Rene für eure Zeit! 🙏Links:https://www.instagram.com/niicoleneb/https://www.instagram.com/renenebauer/