In this episode, Neal Palles, an ultra-running coach and mental health professional, shares insights on integrating mental health, performance psychology, and athletic training. Topics include acceptance commitment therapy, handling DNF experiences, and building mental resilience for endurance sports.

Rss Apple Podcaster
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Brian Passenti. Innehållet i podden är skapat av Brian Passenti och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.