Самый близкий человек на свете

Подкаст о создании счастья своими руками с помощью доступных инструментов велнеса. Авторка подкаста рассказывает о личном опыте и современных теориях в сфере заботы о себе для укрепления ментального, физического и психологического здоровья, создания гармоничных отношений с окружающими и собой - самым важным человеком на свете.

Видеоверсия подкаста: https://www.youtube.com/@ingablizko

Telegram-канал: https://t.me/ingablizko