SportHälsa snackar kost och träning!

SportHälsa snackar kost och träning!

Dela

Vi på SportHälsa pratar om kost och träning. Vi både breddar och fördjupar diskussionen och fokuserar på näring, träningsupplägg, motivation och större hälsofrågor. Podden leds av Isabelle Christiansson, utbildad Näringsfysiolog från Stockholms universitetet och Karolinska Institutet samt personlig tränare från The Academy. Som sidekick hittar v...

Visa mer

Vi på SportHälsa pratar om kost och träning. Vi både breddar och fördjupar diskussionen och fokuserar på näring, träningsupplägg, motivation och större hälsofrågor. Podden leds av Isabelle Christiansson, utbildad Näringsfysiolog från Stockholms universitetet och Karolinska Institutet samt personlig tränare från The Academy. Som sidekick hittar vi ofta Anna Jonasson, Sporthälsas chefredaktör med mångårig erfarenhet samt flertalet utbildningar i träningsväskan.


För att läsa mer från Isabelle och Anna gå in på www.sporthalsa.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Hälsa och motion Motion Näringslära Sport
Avsnitt
64
Senaste
18 maj, 2025
Längd
56 min
Podden SportHälsa snackar kost och träning! görs av Sporthälsa.
Rss Apple Podcaster
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Sporthälsa . Innehållet i podden är skapat av Sporthälsa och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.

Senast besökta

SportHälsa snackar kost och träning!

64. (Tjej)-MILEN som mål - bästa träningstipsen

00:00