Jobsøgning er for mange forbundet med uro, bekymringer og søvnløse nætter. I dette afsnit taler vi med Laura Kanadel, som arbejder professionelt med søvn og restitution, om hvorfor søvn ofte bliver ramt, når man er jobsøgende, og hvad der faktisk sker i krop og hoved, når usikkerhed og pres fylder.
Du får indsigt i, hvordan dårlig søvn påvirker energi, fokus og selvtillid – og hvorfor det ikke handler om viljestyrke, men om en naturlig reaktion på en krævende livssituation.
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör
Sami Wolffsen Akray. Innehållet i podden är skapat av Sami Wolffsen Akray och inte av,
eller tillsammans med, Poddtoppen.
