Vol 48-卷王好物系列｜年度爱用生产力工具大推荐！

本期Highligt：

02:46 三大生产力原则

1）不是越多越好

2）注意力才是最强生产力

3）不存在"学工具"这个问题（应该是干中学）

09:33 AI时代，你的输出就是“数字化留痕”

11:57 我坚持了很多年的「瀑布流日记」

14:57 Get笔记3个小众用法

17:12 写日记最大的意义，是对抗遗忘

31:14 我是如何榨干一期播客的全部价值

36:58 豆包的7个小众用法

42:45 我的内容智能体工作流：结构大师→风格大师→配图助手→SEO优化助手

52:43 三个摆脱信息焦虑的小习惯

1）脑子的16+8轻断食

2）每周固定时间整理备忘录和知识库

3）消灭碎片化时间

56:00 2026年我对自己的期待：保持好奇、长期主义、多睡点觉

本期提到的生产力工具：

Get笔记

趁早效率手册

得到电子书

海信A9墨水屏手机

YouTube（推荐Andrej Karpathy、Jeff Su、YC/OpenAI官方等AI学习频道）、即刻（AI探索站圈）、Reddit

付费订阅内容源：财新、国家地理、看理想

沉浸式翻译（电脑插件&手机App）

Gemini（工作助手）、豆包（生活搭子）、Claude（文字处理最佳）、NotebookLM和Nano Banana（掌管作图的神）

智能体创建：Poe、Gemini、智谱和腾讯元器

我做的毛选日历（通过Gemini搭建）：

本期提到的工具&工作流示意图（通过Gemini制作）：

推荐收听：

Vol 32-成长工具箱｜卷王的年度爱用好物，让你效率/健康/幸福感全面开挂！

关于主播，松月：

公众号，野生运营社区

听友进群，添加微信号 songyue-growth ，并备注听友进群。

Vol 48-卷王好物系列 ｜年度爱用生产力工具大推荐！