***Use code 'SPIN' to save $$$ with our sponsors:FROG GRIPS: https://froggrips.comPAPER ST COFFEE: https://paperstcoffee.com/JY BARBELL: https://www.jybarbell.com (14-day free trial)CrossFit Medical Society Community Care: https://enroll.cfmscommunitycare.com/registration/new/?referral_code=SPIN

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör The Barbell Spin. Innehållet i podden är skapat av The Barbell Spin och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.