Detta avsnitt är det åttonde i en serie på tio där jag svarar på vanliga frågor man ställer sig efter en destruktiv relation och jag ger tips på vad man kan gör för att stärka sig själv. I nästa poddavsnitt kommer jag svara på frågan: Hur undviker jag att hamna i en sådan relation igen? Vill du få kontakt med mig, skicka e-post till helene@helenelilja.se

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Helene Lilja. Innehållet i podden är skapat av Helene Lilja och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.