I veckans avsnitt packar vi väskorna och drar till Åre för ett iskallt men pulshöjande träningsläger. Dessutom gästas vi av Magnus Lundbäck - läkare och forskare som reder ut nikotinets effekter på träning och prestation. Hur påverkar nikotin puls, blodtryck och syreupptag? Finns det några prestationsfördelar eller är det bara en riskfaktor? Ett avsnitt fyllt av frost, fakta och flås - Häng med!
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör
Louise Gatel, Pernilla Elmgren, Julia Rennermalm. Innehållet i podden är skapat av Louise Gatel, Pernilla Elmgren, Julia Rennermalm och inte av,
eller tillsammans med, Poddtoppen.