Diese Folge ist eine aktive Selbstregulation bei akuter Angst. ich helfe dir dabei dein Gedankenkreisen zu stoppen und dich im Hier und Jetzt wieder ankommen zu lassen, sodass du merkst, dass dir gerade garkein Gefahr bevor steht. Denn genau das Vergessen wir oft bei dir Angst vor dem Erbrechen. Oder wir wissen es vielleicht sogar, aber fühlen etwas anderes.

Rss Apple Podcaster
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Chantal Schöneberg - Emetophobie Mentorin. Innehållet i podden är skapat av Chantal Schöneberg - Emetophobie Mentorin och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.