Dopamin wird oft als Glückshormon bezeichnet, aber stimmt das eigentlich? Seine eigentliche Rolle ist nämlich viel komplexer.
In dieser Folge von Mission Gesundheit sprechen wir mit der Neurowissenschaftlerin Teresa Cramer darüber, wie Dopamin unsere Motivation und unser Verhalten beeinflusst und was wir im Alltag tun können, um unser Belohnungssystem gesund zu unterstützen.
Warum sind schnelle Belohnungen so verlockend? Was macht Social Media mit unserem Belohnungssystem? Und funktioniert ein „Dopamin-Detox“ wirklich? Das hört Ihr in dieser Folge von Mission Gesundheit.
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