Эпизод 10. Благодарность

Благодарность — одна из самых ярких и по-настоящему «полезных» эмоций. Она помогает нам сосредоточиться на том, что хорошо в нашей жизни — и тогда мы словно ярким фломастером делаем запись в дневнике наших эмоций. Высказанные и зафиксированные благодарности позволяют нам остановиться, осмотреться и заметить то, что мы часто принимаем как должное. Из этих замеченных благодарностей складывается наша картина мира — и в конечном счете, ощущение того, как много вокруг нас замечательных людей и событий, которые и делают нашу жизнь такой интересной.

Реклама. ООО «Т2 Мобайл». ИНН: 7743895280

erid: 2SDnjd4Bf7E

Фонд «Навстречу переменам» совместно с Tele2 помогает развивать импакт-стартапы, улучшающие качество жизни детей и подростков. Оформите разовое или ежемесячное пожертвование фонду «Навстречу переменам»:

 https://r.tele2.ru/tya4gQB

____________

Авторки идеи и ведущие — Ксения Красильникова и Мария Карнович-Валуа, «Никакого правильно»

Сценарии эпизодов — Кирилл Карнович-Валуа, Мария Карнович-Валуа и Ксения Красильникова

Консультантка — психолог Алина Рябый

Продюсерка — Гульнара Делекторская

Композитор и звукорежиссер — Ильдар Фаттахов 

Дизайнерка обложки — Наташа Полякова

Это подкаст студии «Либо/Либо» — https://libolibo.ru

Instagram студии — https://Instagram.com/libolibostudio

Telegram студии — https://t.me/libolibostudio