đ§ đȘ Comment transformer le syndrome de l'imposteur en levier de performance dans la gestion de projets ? đ
Dans la gestion de projets, sentir que l'on ne mérite pas sa place peut nous paralyser. Cependant, en identifiant les racines de cette croyance, le syndrome de l'imposteur peut se transformer en moteur de progrÚs personnel, nous poussant à apprendre et à nous dépasser.
Comment maitriser son syndrome de l'imposteur ?
đïž Identifier les pensĂ©es limitantes : Notez les phrases auto-dĂ©valorisantes pour les remettre en question.
đïž Lister les rĂ©ussites : Ăcrire quotidiennement trois rĂ©ussites pour renforcer la confiance.
đ Demander des feedbacks : Obtenez des retours objectifs pour dĂ©couvrir vos qualitĂ©s.
đ Revaloriser ses compĂ©tences : Examinez les rĂ©ussites passĂ©es pour fortifier l'estime de soi.
đ€ Transformer le syndrome : Utilisez les doutes pour amĂ©liorer la collaboration et l'apprentissage.
Ce sont les stratégies qu'Aurore Charras nous partage dans cet épisode.
On y discute aussi :
De l'impact du syndrome de l'imposteur sur le burnout.
Du lien entre le manque de confiance en soi et le syndrome l'imposteur.
Du rÎle des managers dans l'accompagnement des personnes touchées.
đ§ Ăcoutez cet Ă©pisode pour transformer vos doutes en forces motrices !
đŹ Des questions, une expĂ©rience Ă partager, d'autres outils pour le surmonter ? Faites nous en part sur LinkedIn !
âïž Notre invitĂ©e : Aurore Charras
ConseillĂšre et formatrice en transition professionnelle.
Elle est également chef de projet pédagogique et parfois sujette au syndrome de l'imposteur.
đ Focus Projet est le podcast dĂ©diĂ© au Management de Projet d'ExĂ©cution Projet, l'organisme de formation spĂ©cialisĂ© en Gestion de Projet.
Vous souhaitez vous reconvertir en chef de projet ? Vous ĂȘtes en charge d'un projet et voulez gagner en efficacitĂ© ?
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