In the event of an acute mental or psychological crisis, please seek professional help, e.g. https://www.berliner-krisendienst.de/en/. If you need urgent medical help, call 112 or go to your nearest emergency room.
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör
Smart & Well. Innehållet i podden är skapat av Smart & Well och inte av,
eller tillsammans med, Poddtoppen.